И
В
Студия современных танцев в Калуге
Калуга, ул. К. Либкнехта 29 (3 этаж)
Калуга, ул. Кирова 27 (4 этаж)
Студия современных танцев в Калуге
Стретчинг
Хотите пластичное стройное тело? Тогда обязательно посетите занятия по стретчингу. Само название пошло от английского слова «stretching», что значит «растягивание». Эти уроки можно посещать в любом возрасте и состоянии физической подготовки. Обучение построено на комплексах, которые бережно растягивают мышцы, за счёт чего увеличивается гибкость и подвижность тела. Stretching-уроки особенно хороши для женщин, ведь они возвращают движениям плавность и грацию. Если вы ходите в спортзал, то наверняка замечали такой эффект: лишний вес уходит, но выросшие мышцы не делают тело визуально стройнее. С классами по растяжке всё по-другому. Гибкие мышцы – это всегда изящные формы, ровная осанка и тонкая талия.
Уроки стретчинга для начинающих Прийти на свой первый класс никогда не поздно. В школе «Мастерская танца» есть специальные уроки стретчинга для начинающих, где можно познакомиться с направлением и на личном опыте «распробовать» его пользу. На обучении педагог помогает расширить потенциал новичка и в то же время внимательно следит за тем, чтобы он не переусердствовал.
Запишитесь
на пробное занятие
Оставьте заявку и мы Вам перезвоним


Как проходит урок
Занятия в студии стретчинга проходят мягко, но эффективно. На следующий день вы заметите, что ощущения после обучения отличаются от тех, которые обычно бывают после спортзала. Всё дело в том, что при интенсивной нагрузке волокна мышц получают микроразрывы, а во время stretching-уроков они не повреждаются, а только становятся эластичнее и крепче.
Запишитесь
на пробное занятие
Оставьте заявку и мы Вам перезвоним


Почему мы
Индивидуальный подход к каждому ученику
Удобное расположение залов - самый центр Калуги
Удобное расписание занятий
Крутые и опытные преподаватели
Индивидуальный подход к каждому ученику
Удобное расположение залов - самый центр Калуги
Удобное расписание занятий
Крутые и опытные преподаватели
У нас точно не будет скучно. В студии Мастерская Танца постоянно проходят внутренние мероприятия, образовательные и танцевальные, джемы, батлы, дискотеки, вечеринки, мастер классы, отчетные концерты, спектакли, выезды и выступления на площадках города, участие в клипах и многое другое. А самое главное процесс обучения танцу очень увлекателен и растягивает улыбки на лице.